Sou psicólogo, apaixonado por ajudar pessoas, e também vivo na pele o desafio de conviver com a Doença de Parkinson há mais de 12 anos.
Quando recebi o diagnóstico, passei por momentos difíceis:
- Medo de perder minha independência,
- Insegurança ao caminhar,
- Quedas e desequilíbrio frequentes.
Mesmo depois da cirurgia de estimulação cerebral profunda (DBS), enfrentei novos desafios, como desequilíbrios constantes que afetaram minha qualidade de vida.
Foi aí que eu entendi: ninguém melhor do que quem vive isso para criar soluções práticas.
Eu mergulhei nos estudos sobre Parkinson, equilíbrio e neuroplasticidade e, junto da minha experiência pessoal, desenvolvi um programa de exercícios simples, que não exige academia, não exige aparelhos caros, e pode ser feito dentro de casa.
Este método que estou compartilhando já ajudou mais de 600 pessoas em todo o Brasil a:
- Andar com mais firmeza,
- Reduzir o medo de quedas,
- Recuperar a autonomia em atividades simples do dia a dia.
Eu sei que é possível melhorar.
Se eu consegui, você também consegue.
E eu quero caminhar junto com você nesses próximos 14 dias.