Como controlei meu estresse em um ano e melhorei os sintomas do Parkinson

Assista a aula gratuita e você irá aprender 3 coisas;

1° - 3 técnicas para amenizar o estresse no seu dia a dia.

2° - Como simples coisas do dia a dia podem estar piorando o seu bem estar.

3° - Como aprender protocolos que melhoram os efeitos dos remédios te dando mais independência e autonomia.

Viva uma vida com mais autonomia e leve no Parkinson, seja agora a sua melhor versão.

A ansiedade pelos sintomas pode ser sim controlada

Nossos alunos possuem mais confiança para enfrentar o dia a dia com a doença.

Essas são provas de que uma vida mais normal possível pode ser alcançada

Pessoas que mudaram o rumo de seus negócios!

Eles aprenderam a aceitar o Parkinson de forma consciente e resiliente para mudar sua jornada após a doença.

Método CEP

O método “Comportamento Emocional no Parkinson” foca em ensinar pequenas ações diárias para melhorar o bem-estar emocional e físico de quem tem Parkinson.

Com apenas 30 a 40 minutos por dia dedicados a controlar os remédios, fazer movimentos coordenados, fortalecer a mente e organizar uma rotina saudável, em 1 mês você pode sentir mais calmo (a) e com controle sobre seu corpo, melhorando seu humor e sua percepção dos sintomas.

Uma metodologia validada

PARA VOCÊ = TUDO EM UM ÚNICO LUGAR

FASE 1 - O MEDICAMENTO CONTROLADO

Você vai aprender de verdade e de forma mais simples quais são os 5 grupos de medicamentos para o Parkinson e conseguir elaborar seu plano individual da medicação, baseado em seu principal sintoma a ser validado com seu médico.

Objetivo concluído: Criar seu Plano Individual da Medicação com referências em protocolos conforme o sintomas motores mais evidentes: tremor, lentidão, rigidez, travamentos e desequilíbrios.

Arquitetura da medicação \ Plano Individual da Medicação - PIM \ Guia da medicaçao para cada sintoma.

FASE 2 - O MOVIMENTO COORDENADO

Você vai aprender, de uma vez por todas, o que você precisa fazer de atividade física e por quanto tempo na semana conforme seu principal sintoma. Acaba aqui a confusão sobre qual atividade física é a melhor ou a pior.

Objetivo concluído: Ter seu protocolo personalizado conforme seu sintoma e já começar isso no primeiro dia de curso para se sentir melhor no corpo com Parkinson.

Arquitetura da atividade física \ Protocolos = lentidão, Tremor, rigidez e travamentos, Desequilíbrio \ Planilha de hábito físico.

FASE 3 - MENTE CAPACITADA

Você vai parar de falar que apenas o emocional afeta seu Parkinson e vai aprender o "como" de fato a agir de forma pontual e com emoções mais positivas e resilientes conforme seu sintoma no Parkinson.

Objetivo concluído: Ter seu Protocolo para seu sintoma com as técnicas mentais e de comportamentos, com ações claras e simples, conforme seu principal sintoma: Tremor, Lentidão, Rigidez, Congelamentos, Pânico e Medo do Futuro com Parkinson. Aplicação já na primeira semana de curso.

PSA da mente capacitada \ Trilogia Emocional do Parkinson \ Protocolos de Ativação

FASE 4 - PSA do SONO

Você vai aprender o real motivo dos parkinsonianos não dormirem bem e saber como descobrir se o seu sono está com a qualidade esperada. Adotar comportamentos fáceis para "pegar no sono" mais rápido e acordar sem estar cansado.

Objetivo concluído: Criar seu protocolo PSA do Sono com Parkinson e já aplicar estratégias no mesmo dia para dormir melhor, com a preparação antes de dormir, o sono durante a noite e o acordar até o momento de ir para a cama de novo.

Checklist PSA do SONO \ Alterações comuns no Sono com Parkinson.

FASE 5 - REAL - Rotina Estruturada e Ambiente Leve

Você vai aprender como uma rotina mais estruturada e com poucas ações intencionais te proporciona um ambiente leve e menos estressor com Parkinson.

Objetivo concluído: Construir seu Plano REAL (Rotina estruturada e ambiente leve) e logo no primeiro dia de curso aplicar no mínimo 3 comportamentos de melhora com Parkinson.

PLANO REAL \ Ambiente e gatilhos

Pra quem é o método CEP

➡️ Pessoas com diagnóstico confirmado e que buscam ter acesso a informações reais e práticas sobre como lidar no dia a dia com a doença.

➡️ Pessoas com Parkinson diagnosticado a 1, 3,10, 20 anos e desejam saber o que fazer em cada estágio da doença.

➡️ Familiares que buscam um jeito de ajudar os seus entes queridos a lidar de uma forma mais leve e simples com a doença.

➡️ Pessoas com Parkinson que sentem: muitas dores no corpo; muita ansiedade pelo que virá no futuro; dificuldade em aceitar a doença.

Suporte INDIVIDUAL com Rômulo Barale POR 30 DIAS

O diferencial do Método CEP não é ter um monte de aulas para você seguir sozinho!

É sim ter um mentor te dizendo qual aula deverá assistir e como aplicar os conteúdos no que você mais precisa.

São 30 dias que vão te adiantar no mínimo uns 5 anos que você perderia de tempo ao buscar sozinho e errar com muitas informações e técnicas psicológicas duvidosas por ai!

Bônus Exclusivos

São presentes para você ao entrar hoje no Método CEP com Romulo Barale

Bônus #1: Desafio prático “Aceitação Real do Parkinson”

Por meio de áudios e vídeos você saberá como realmente pode aceitar o parkinson, diminuindo o peso que sente que a doença tem e podendo desbloquear uma nova história para sua vida.

Bônus #2: Manual de sobrevivência do Parkinson

Com apenas 15 minutos do seu dia você irá executar técnicas para poder amenizar os 4 grandes sintomas do Parkinson.

Aqui você irá encontrar, técnicas para amenizar tremores, rigidez, lentidão e a postura, sem precisar sair de casa e utilizando materiais que você já tem no dia a dia.

Bônus #3: Encontros on-line e ao vivo toda semana:

Em nenhum outro lugar você terá isso: 1x por semana com presença direta com o mentor e diversos outros especialistas para tirar dúvidas.

Garantimos um espaço aberto para contar suas dificuldades e expressar suas vitórias, com direcionamentos claros do que você precisa colocar em prática.

A magia da mudança real de vida com Parkinson acontece nesse espaço.

Olha o poder que esses encontros proporcionam!

O 1° Psicologo com Parkinson a ensinar outros parkinsonianos e familiares a lidarem com a doença.

Um cara acolhedor, simples e espirituoso que faz a pessoa que esteja ao seu lado ficar, no mínimo, inspirada a se mexer e não aceitar a vida de modo automático e sem algo que toca a sua alma.

Com 29 anos de idade, iniciaram os tremores na mão esquerda! Hoje com 40 anos, a doença de Parkinson nunca foi uma marca de definição da sua personalidade e da sua forma de encarar a vida como ela é!

Já tem em sua história muitas vivências dignas de inspiração. Mesmo após o diagnóstico, fez doutorado em Psicologia – 2014 a 2018, ministrou palestras em teatro com mil pessoas, criou o método VOUTREMENDOMASVOU – VTMV que ajuda diariamente na sua forma própria de encarar o Parkinson.

E com o VTMV, ele já resgatou inúmeras pessoas, com ou sem o diagnóstico de Parkinson, a voltarem a viver suas vidas com mais otimismo, prazer e resiliência frente aos principais desafios de suas jornadas.

Resumo de tudo que você irá ter ao entrar no Método Comportamento Emocional do Parkinson.

Metodo CEP

✅ Mais de 30 aulas REVELANDO tudo que precisa para viver melhor com Parkinson.

✅ Aula exclusivas com especialista de diferentes areas de atuação.

✅ Conteúdo novos e atualizados todo mês

✅ Equipe de suporte à disposição diariamente.

✅ Passo a passo para amenizar tremores, rifidez, lentidão e travamento.

✅ Desafio de 21 dias para aceitar o Parkinson.

✅ Material complementar para imprimir e usar em sua casa.

✅ Manual de sobrevivencia do Parkinson.

Uma comunidade ativa, onde você nunca estará sozinho.

Perguntas frequentes: FAQ

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